Category: মানসিক স্বাস্থ্য

ফিটনেস আমাদের জীবনের একটা গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সুস্থ থাকতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। কিন্তু ব্যায়ামের প্রতি অতিরিক্ত আকর্ষণ কখনো কখনো বডি ডিসমরফিয়ার কারণ হতে পারে। বডি ডিসমরফিয়া…